Примерное время чтения: 6 минут
36

С имбирём и яйцами. 5 блюд из жареной картошки, о которых вы не знали

Картофель богат витаминами С и В6.
Картофель богат витаминами С и В6. / сгенерировано ИИ / АиФ-Северный Кавказ

23 августа в разных странах мира отмечают День жареной картошки. Праздник неофициальный, однако это не мешает использовать его как повод приготовить в этот день что-то необычное — и повторить хиты мировой кулинарии. В подборке «АиФ-СК» — 5 оригинальных и простых рецептов, которые вы, скорее всего, ещё не пробовали.

Оджахури: картофель с мясом и луком

Оджахури — это грузинское блюдо из жареного мяса с картофелем и специями. Его принято готовить в больших объёмах, чтобы хватило на всю семью. Главная особенность оджахури — раздельная обжарка. Мясо и картофель готовят отдельно, чтобы все ингредиенты сохранили текстуру, и соединяют уже в конце. Это позволяет картошке оставаться хрустящей, а мясу — сочным.

Ингредиенты

  • 600 г свинины (или говядины),
  • 800 г картофеля,
  • 2 репчатые луковицы,
  • 2-3 зубчика чеснока,
  • зелень (кинза, петрушка),
  • растительное масло,
  • соль, хмели-сунели, молотый кориандр, паприка.

Способ приготовления

Картофель нарежьте крупными дольками, смешайте с растительным маслом, солью и специями. Разложите на противне в один слой и запекайте в разогретой до 200°C духовке 30-40 минут до золотистой корочки.

Мясо нарежьте кусочками среднего размера. На сильно разогретой сковороде с маслом быстро обжарьте его до румяной корочки (лучше в два захода, чтобы мясо не тушилось). Посолите. В этой же сковороде обжарьте нарезанный полукольцами лук до золотистого цвета. Верните мясо к луку, прогрейте.

Соедините в сковороде мясо с луком и запечённый картофель. Добавьте мелко рубленый чеснок, зелень и, если нужно, ещё немного специй. Прогрейте всё вместе 2-3 минуты. Подавайте горячим с лавашом и свежими овощами.

Батата харра: картофель по-ливански

Это блюдо относится к ливанской кухне. Батата харра готовоят, сначала отваривая картофель, а затем обжаривая его в масле с большим количеством зиры, кориандра и кайенского перца. Результат — хрустящая ароматная картошка с ощутимой остринкой.

Ингредиенты

  • 1 кг картофеля,
  • 80-160 мл оливкового масла,
  • ½ ч.л. зиры,
  • ½ ч.л. молотого кориандра,
  • ½ ч.л. кайенского перца,
  • 3 зубчика чеснока,
  • 20 г кинзы,
  • лимонный сок,
  • соль, черный перец.

Способ приготовления

Очищенный картофель отварите в подсоленной воде до полуготовности (займёт около 10 минут). Слейте воду, остудите и нарежьте кубиками.

В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте зиру, кориандр и кайенский перец. Прогревайте около минуты, чтобы специи «раскрылись». Выложите в сковороду картофель, посолите и обжаривайте до румяной корочки. В самом конце добавьте измельчённый чеснок, мелко рубленую кинзу и сбрызните лимонным соком. Подавайте сразу.

Картофближе: блины из картофеля

Ещё один способ необычно приготовить жареную картошку — картофближе. Иными словами, это картофельные блины. Подавать их можно как самостоятельное блюдо, а можно с начинками или соусами — зеленью и сметаной, мясом.

Ингредиенты

  • 500 г картофеля,
  • 2 яйца,
  • 4 ст.л. муки,
  • ½ репчатой луковицы,
  • 200 мл молока,
  • соль, перец.

Способ приготовления

Картофель и лук натрите на мелкой тёрке. Слейте лишнюю жидкость. Добавьте яйца, молоко и муку. Тщательно перемешайте до однородности. Тесто должно быть по консистенции как жидкая сметана.

На разогретую сковороду с маслом вылейте несколько ложек теста и распределите тонким слоем по всему дну. Обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон. Подавайте горячими.

Картошка по-индийски с сыром панир

В Индии это блюдо готовят очень часто. Вместо привычных грибов или мяса к картофелю добавляют адыгейский сыр (в индийской кухне его аналог — панир). Сыр обжаривается до золотистой корочки, пропитываясь ароматами специй, и создаёт гармоничный дуэт с хрустящим картофелем.

Ингредиенты

  • картофель — 4 шт.,
  • адыгейский сыр — 150 г,
  • лук — 1 шт.,
  • имбирь — 10 г,
  • зира — 1 ч. л.,
  • молотый кориандр — 1 ч. л.,
  • карри — 1 ч. л.,
  • чёрный перец — по вкусу,
  • растительное масло.

Способ приготовления

Картофель и сыр нарежьте небольшими кубиками. Лук и имбирь мелко порубите. На сковороде разогрейте масло, всыпьте зиру, кориандр и перец. Обжаривайте специи несколько секунд до появления аромата. Сразу же добавьте картофель и жарьте на сильном огне 10 минут до золотистой корочки. Затем отправьте к нему лук, имбирь и карри, обжаривайте ещё 5 минут. В самом конце добавьте нарезанный сыр и жарьте ещё 5 минут до образования румяной корочки. Посолите, украсьте зеленью и подавайте.

Картофель с яйцами

Это блюдо отчасти напоминает пиццу, отчасти — яичницу. Приготовить картофель с яйцами можно за считанные минуты на обычной сковороде — и получить необычную интерпретацию привычных блюд.

Ингредиенты

  • 3-4 средние картофелины,
  • 3 яйца,
  • ½ ч.л. соли,
  • паприка,
  • растительное масло,
  • для начинки: помидор, сыр, сосиски или ветчина.

Способ приготовления

Картофель натрите на крупной тёрке. Отожмите лишнюю жидкость. Добавьте соль, перец, паприку и 1 яйцо для связки, перемешайте. На разогретую сковороду с маслом выложите картофельную массу и распределите по дну, формируя «корж». Обжаривайте на среднем огне 10 минут до румяной корочки.

Аккуратно переверните «корж». Смажьте его томатным соусом, выложите нарезанные сосиски, помидоры и посыпьте тертым сыром. Сверху разбейте оставшиеся яйца. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне, пока яйца не схватятся, а сыр не расплавится.

Как сохранить полезные свойства картофеля

В процессе приготовления количество витаминов С и В6 в картофеле уменьшается, говорят специалисты Роспотребнадзора. Помимо этого, некоторые рецепты существенно повышают жирность продукта и его калорийность. Это касается, к примеру, жарки картофеля в сливках.

Чтобы сохранить полезные свойства, эксперты советуют варить картошку в мундире или на пару.

«Приготовленный „в мундирах“ неочищенный овощ содержит в себе больше пищевых волокон и некоторых важных питательных веществ, калия, магния, цинка и железа. Максимальное количество витаминов и минералов сохраняется при приготовлении картошки на пару», — заключают специалисты.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)
Подписывайтесь на АиФ в  max MAX
Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах