Материалы по теме: здоровый образ жизни

Рейтинг составлен на основе показателей 2021 года.
СПОРТ:Олимпиада
Даже дети знают: курение убивает. Но зачастую утверждение это относят только к сигаретам, а другие виды курения преподносят как безопасную альтернативу — кальян, жевательные и сосательные табачные смеси, вейп. Какие угрозы для здоровья они несут?
ЗДОРОВЬЕ:Советы
Можно ли сесть на шпагат после 40 лет?
Вопрос-ответ
Занятия в бассейне могут восполнить дефицит активности в течение дня.
СПОРТ
В наше время многие работают в офисах, сидя за компьютерами. Поддерживать свой организм в тонусе, сохранять здоровье и хорошую форму помогает велосипед. О плюсах и минусах этого вида активности - в материале «АиФ-СК».
ОБЩЕСТВО:Люди
Плавание - самый полезный вид физкультуры, считают врачи. Но большинство людей делает это неправильно. Как укрепить, а не потерять здоровье в бассейне, выяснял «АиФ-СК».
ЗДОРОВЬЕ:Советы
Пока Даниил Катасонов учился кататься на уницикле, изорвал все джинсы. Через три года он уже уверенно держится на одном колесе и получает от этого огромное удовольствие.
ЗДОРОВЬЕ:Советы
Физическая активность - одна из важных составляющих здорового образа жизни. Чем лучше заниматься, чтобы не навредить организму и чувствовать себя бодрым и крепким в любом возрасте, выяснял «АиФ-СК».
ОБЩЕСТВО:Люди
Об этом Михаил Миненков рассказал своим подписчикам.
ОБЩЕСТВО:Люди
Верхние строчки рейтинга наиболее здоровых российских регионов заняли Чечня, Ингушетия, Дагестан, Кабардино-Балкария и Северная Осетия
ОБЩЕСТВО:Люди
В акции участвовали и спортсмены, и любители. «АиФ-СК» подготовил видео о том, как это было.
ЗДОРОВЬЕ:Обстановка
В свои 92 года ветеран ВОВ Зоя Маринич без проблем доплывает до буйка на море и делает стойку на голове. О военной молодости и секрете здоровья она рассказала в интервью «АиФ-СК».
ОБЩЕСТВО:Люди
«АиФ-СК» и минздрав продолжили проект «Здоровая нация» лекцией в Ставропольском медицинском колледже.
ЗДОРОВЬЕ:Обстановка
Совместная акция «АиФ» и Минздрава России «Здоровая нация» стартовала с семинара в ставропольском филиале Московского педагогического госуниверситета.
ЗДОРОВЬЕ:Обстановка
«За своим питанием нужно следить всегда, не только сейчас, – уверена врач-диетолог Валентина Мальцева. – Летом необходимо соблюдать питьевой режим. В день нужно выпивать не менее двух литров чистой воды
Вопрос-ответ
загрузить ещё