Ставрополь, 16 июля – АиФ-СК. На Ставрополье пенсионеры от 70 до 85 лет осваивают скандинавскую походку, сообщает пресс-служба краевого министерства социальной защиты населения.
Новый метод физической реабилитации стали применять в геронтологическом центре Ставрополья. Скандинавскую ходьбу освоили девять человек. Пожилые спортсмены ежедневно утром и вечером устраивают «гонки» вокруг учреждения.
Пенсионеры утверждают, что ноги и спина болят после такого спорта гораздо меньше.
Стоит отметить, что несложность и в то же время эффективность скандинавской походки снискали популярность во всем мире еще в конце 1990-х годов. Такие занятия поддерживает тонус мышц, улучшают работу сердца и легких, помогают бороться с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Есть ли жизнь на пенсии? Пожилые ставропольцы учатся, трудятся и… женятся 
Спортсменка из Невинномысска одержала победу на турнире «Эра чемпионов-II» 
Читает ли новый глава Ставрополья еженедельник «Аргументы и факты»? 
Беспомощные и… бесправные? 
Глухая стена
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть