Каждая поездка на море может быть омрачена непредсказуемой болезнью. Даже самые райские места таят в себе множество опасностей, и чтобы быть готовыми к ним, необходимо иметь с собой аптечку. Причем всегда нужно учитывать, что не всегда рядом окажется аптека или травмпункт.
Также важно понимать, что некоторые страны запрещают провозить через свои границы те или иные препараты. Для сбора аптечки в другую страну следует уточнить список разрешенных для провоза лекарств заранее.
STAV.AIF.ru напоминает, какие медикаменты должны быть в «морской» аптечкой для отдыха в России.
Общий список препаратов первой помощи, который необходимо взять в дорогу и на отдых каждому человеку.
1. В случае травмы
Очень часто на отдыхе туристы получают ссадины, порезы, солнечные ожоги.
- Йод, зеленка, перекись водорода или хлоргексидин. Обязательно возьмите с собой что-то, чем будете обеззараживать раны или порезы. В крайнем случае эти жидкости можно заменить водкой или другой спиртосодержащей жидкостью.
- Перевязочные материалы (пластырь, бинт, вата, ватные диски). Здесь лучше не ограничиваться выбором одного средства, а взять несколько для разных ситуаций. Важно помнить, что клеить пластырь на свежую рану нельзя, для начала положите на вату или кусочек бинта.
- Солнечных ожогов лучше всего избегать, и перед загаром наносить на открытые участки тела специальные лосьоны. Также на отдыхе возникает вероятность ожогов от огня костров. Особенно эта тема актуальна для любителей отдыха в палатках. При таких травмах помогут бепантен, пантодерм, пантенол, солкосерид и т.д. Если все-таки под рукой не оказались необходимых средств, то можно использовать сметану, оливковое или растительное масла.
2. ОРВИ, грипп и простуда
- Обезболивающие: но-шпа, цитрамон, баралгин или анальгин.
- Жаропонижающие препараты: ибупрофен, нурофен или парацетамол.
- Капли в нос: отривин, нафтизин и ушные капли: отипакс, отинум.
- Растворы от заболеваний горла, леденцы и пастилки.
3. Антигистаминные препараты
Они должны быть всегда в любой аптечке. Аллергия может возникнуть внезапно и создать серьезную угрозу для жизни.
4. Желудочно-кишечные заболевания.
- Препараты-сорбенты: смекта, уголь активированный, полифепан. Эти средства помогут избавиться от диареи.
- Ферментные препараты: фестал, мезим, панкреатин, креон. Изменение привычного режима питания и не привычная еда могут вызвать тяжесть в желудке, для этих целей и используются ферментные препараты.
5. Средства от укачивания
- Авиа-море или драмина.
6. Тонометр и термометр
Важно учитывать, что для отдыха лучше брать проверенные препараты, которые были одобрены для вас врачом. Также не стоит забыть про дозировку, если возникнет необходимость лечения в течение нескольких дней, чтобы лекарства хватило.