Жара до +40°С задержится в Ингушетии на четыре дня, с 16 до 19 августа, сообщается в телеграм-канале администрации Магаса.
Власти города советуют оставаться дома в солнцепёк - с 11.00 до 17.00. Перед выходом на улицу обязательно нужно прихватить кепку, панаму или другой головной убор, а также бутылку с водой.
«В жару следует исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда. В меню должна быть лёгкая пища - мытые овощи и фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки», - говорится в сообщении.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Ставропольцев предупреждают о жаре +40°С днём 17 и 18 августа 
«Погода и цены проверяют на прочность». В Китаевском подвели итоги уборки 
Пенсионера убило крышей. Каких бед натворила стихия в Северной Осетии 
Почему так давит? Как погода влияет на самочувствие человека