Финансовая подушка улучшает ментальное здоровье россиян

Наличие сбережений помогает сохранять спокойствие россиянам, сообщили в пресс‑службе банка ВТБ.

Результаты проведённого исследования показывают: большинство россиян чувствуют себя эмоционально устойчивее, когда имеют финансовую подушку безопасности.

Так, 73 % респондентов отметили, что наличие накоплений положительно влияет на их ментальное здоровье, а 64 % связали внутреннее спокойствие с отсутствием долгов и кредитных обязательств. Лишь 3 % участников заявили, что их психологическое состояние никак не зависит от финансов.

Главными источниками беспокойства, как выяснилось, остаются приближение сроков оплаты — аренды, коммунальных услуг или кредитов. Почти половина опрошенных в такие периоды задумываются о дополнительном заработке, а 23 % признались, что ежедневно проверяют баланс в мобильном банке, контролируя свои расходы.

Половина россиян рассматривает накопления как «подушку безопасности» на случай непредвиденных обстоятельств. Для 20 % достаточно месячного дохода, чтобы решить мелкие бытовые проблемы, например, ремонт техники. Ещё 40 % считают оптимальной финансовой защитой сумму в размере трёх–шести зарплат, а 37 % чувствуют себя комфортно только при наличии годового заработка и выше.

Отсутствие сбережений напрямую отражается на поведении и принятии решений. Каждый третий респондент признался, что нехватка денег делает его менее уверенным — приходится соглашаться на нелюбимую работу или бояться перемен. У 24 % такая ситуация, наоборот, вызывает желание зарабатывать больше, а 16 % становятся импульсивными и совершают мелкие покупки ради кратковременного удовольствия.

Как рассказали в пресс‑службе банка, результаты исследования подтверждают глобальный тренд: финансовая устойчивость становится важнейшей составляющей эмоционального здоровья.

«Финансовая стабильность — это не только рост капитала, но и снижение тревожности, своего рода вкладотерапия, — подчеркнул старший вице‑президент, руководитель департамента продуктов розничного бизнеса Алексей Охорзин. — Для многих россиян вклад или накопительный счёт становится простым и надёжным инструментом психологического комфорта».

Опрос проводился в апреле–мае 2026 года среди 1500 жителей крупных городов России в возрасте от 18 до 65 лет. В некоторых вопросах участники могли выбрать несколько вариантов ответа.