Успенский пост 2026 начинается 14 августа и завершается 28 августа, в день праздника Успения Пресвятой Богородицы. Это один из четырёх многодневных постов у православных, и по строгости он близок к Великому посту. Как правильно провести эти две недели, какие два Спаса выпадают на пост — в материале «АиФ-СК».
В чём смысл Успенского поста?
Протоирей Игорь Подоситников рассказал редакции «АиФ-СК», что пост в христианстве не сводится к пищевым ограничениям, и объяснил особенности самого строгого летнего поста.
«Успенский пост короткий, всего две недели, но очень сосредоточенный. Он ведёт верующего к празднику Успения Божией Матери. Для православного человека это не день скорби в обычном смысле слова, а день надежды: Церковь вспоминает кончину Пресвятой Богородицы как Её переход к Сыну. Поэтому и пост перед Успением помогает человеку остановиться, собраться внутренне, освободить место для главного.
Его главный смысл — не в том, чтобы „правильно составить меню“, а в том, чтобы внимательнее отнестись к своей душе, к молитве, к покаянию, к отношениям с людьми», — подчеркнул Игорь Подоситников.
Что главное для православного верующего в Успенский пост?
«Постараться прожить эти дни по-христиански. Это значит по мере сил ограничить себя в пище и развлечениях, но также удерживаться от раздражения, осуждения, пустых ссор, быть внимательнее к близким, помогать тем, кто нуждается. Пост без любви и милосердия легко превращается в диету или повод для самоуспокоения. Церковь же зовёт человека не к формальности, а к изменению сердца», — рассказал священнослужитель.
Почему у Успенского поста фиксированная дата, а у Петрова поста — нет?
Успенский пост всегда выпадает на одни и те же даты, потому что он связан с праздником Успения Пресвятой Богородицы, который отмечается 28 августа по новому стилю. Поэтому и сам пост каждый год начинается в один и тот же день — 14 августа.
Петров пост устроен иначе, у него не фиксирована дата начала. Он начинается через неделю после праздника Святой Троицы, то есть в понедельник после Недели всех святых. А Троица зависит от даты Пасхи: её празднуют на пятидесятый день после Воскресения Христова. Пасха каждый год приходится на разные даты, поэтому и начало Петрова поста меняется. В 2026 году он начинался 8 июня. Завершается же он всегда 12 июля, в день памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла. Из-за этого продолжительность Петрова поста тоже бывает разной: иногда он длится несколько недель, а иногда оказывается совсем коротким.
Что можно есть, а что нельзя в Успенский пост?
В меню православных в этот период — овощи, фрукты, крупы, грибы, орехи, мёд, хлеб и постная выпечка.
Пост считается строгим, так как исключаются мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Единственное послабление — праздник Преображения Господня (Яблочный Спас), когда устав разрешает рыбу.
Какие два Спаса приходятся на пост в августе 2026?
14 августа — Медовый Спас. С этого дня в храмах освящают мёд нового урожая. Для церкви это праздник Происхождения честных древ Животворящего Креста Господня и начало Успенского поста.
19 августа — в народе Яблочный Спас, в этот день освящают яблоки и другие фрукты нового урожая. У православных в этот день большой праздник: Преображение Господне.
В августе уже после окончания поста отмечается ещё один Спас, его называют Ореховым или Хлебным. Он выпадает на 29 августа.
«Августовские Спасы и Успенский пост напоминают нам о простом и важном: благодарить Бога за Его дары, видеть за земной красотой духовный смысл и готовить сердце к встрече с праздником», — отметил протоиерей Игорь Подоситников.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Возрождение из руин. В Костроме начали восстанавливать Успенский собор 
Православные праздники в августе 2026: Илья Пророк, три Спаса, Успение, даты 
Скромно и без изысков. Как питаться во время Успенского поста 
«Рассказываю пчёлам анекдоты». Разговор о сладости горного меда