Чем опасен солнечный ультрафиолет для здоровья человека?
Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд предупредил об усилении ультрафиолетового излучения на Северном Кавказе в начале августа. Как это затронет ставропольцев?
«На Ставрополье действует антициклон, и до восьмого августа погода будет безоблачной, - рассказала замначальника краевого Гидрометцентра Наталья Клименко. - При ясном небе ультрафиолетовое излучение гораздо активней проникает через атмосферу, и его воздействие усиливается. В таких условиях ставропольцев ждёт жаркая погода: от 33 до 37 градусов, в юго-восточных районах - до 38 градусов».
«Интенсивное ультрафиолетовое излучение наиболее опасно для детей и людей с предрасположенностью к онкологическим заболеваниям.
Однако благодаря солнечным ваннам вырабатывается витамин D, а получать его только из пищи невозможно, - рассказал врач-методист краевого центра профилактики Игорь Долгошеев. - Поэтому принимать солнечные ванны стоит по 10-15 минут несколько раз в неделю. В остальное время кожу нужно защищать кремом с солнцезащитным фактором не ниже SPF15. Также специалисты рекомендуют носить закрытую одежду и с 10 до 16 часов проводить время в тени».