Женский туристический клуб «Нас не догонят» появился в Северной Осетии три года назад. Тридцать пенсионерок круглый год один-два раза в неделю выходят на пешеходные маршруты и по республике, и за её пределами.
Друг с другом будущие участницы клуба перезнакомились в обычных турпоездках и решили создать собственное объединение и путешествовать в максимально комфортном для себя темпе. Причин для этого было несколько. Во-первых, в коммерческих турах бывает до 50 человек. Во-вторых, часто за более молодыми и подготовленными туристами пенсионеркам трудно угнаться, никакого удовольствия от похода, от общения с природой получить не удаётся. В-третьих, самостоятельно организованное путешествие обходится гораздо дешевле. «АиФ-СК» пообщался с активистками.
«Любуясь каждым камешком»
Сначала участницы клуба выбирали несложные маршруты, обсуждая их предварительно в группе в приложении WhatsApp. Выезжали или на обычных рейсовых автобусах, или на заказных маршрутках. Как правило, не более 12-15 человек в группе.
Со временем маршруты начали усложняться, стали более длительными и высокогорными. Расширилась и география походов.
По словам Ольги Соболевой, одной из активисток, организующих выезды, в первую очередь, «девочкам», как ласково называет она пожилых туристок, важно общение.
«Когда приезжаем на природу, они начинают делиться друг с другом новостями и личными историями. У многих дети и внуки повзрослели и разъехались, - рассказывает Ольга. - Наши горы очень красивы, и поездка сюда каждому доступна. Да и красота наших гор достаточно доступна, как по цене, так и по расположению. Например, билет на автобус до Цея стоит 130 руб. Почему бы не съездить? Люди с других концов страны прилетают сюда на самолётах, а мы рядом живём».
Самое любимое место в республике - ледник Караугом в Дигории. Лес, горы, водопады... В этом году впервые из-за тёплой осени здесь в октябре расцвели рододендроны.
За последнее время путешественницы полюбили и соседнюю Кабардино-Балкарию. Этой осенью они побывали там уже не один раз. Поднимались на гору Чегет в Приэльбрусье, любовались озером Гийбашкель в Черекском ущелье.
«С походами жизнь стала более насыщенной и интересной, - рассказывает Лариса, в 71 год бодро рассекающая по городу на велосипеде. - Наши выезды и общение с подругами помогли мне пережить недавний уход супруга. Мы идём, любуясь каждым камешком и цветочком. Без этого уже не представляю своей жизни».
Фирменный рецепт – к походу
По словам Ольги, путешествия заметно улучшают самочувствие и укрепляют иммунитет. Повышается выносливость. Пенсионерки могут совершать всё более и более длительные походы. Они спокойно осиливают «прогулку» на любимый Караугом, а этот маршрут считается достаточно трудным даже для молодёжи - около 20 км, с перепадами высот в километр. Но к здоровью своему туристки относятся очень ответственно: каждая берёт с собой в дорогу аптечку, соответствующую индивидуальным проблемам. Но лекарствами пользоваться приходится редко.
Регулярные походы тренируют организм, раз за разом уровень подготовки всё выше. Только зимой активных участниц чуть меньше: кто-то опасается выходить на заснеженные тропы, кто-то переходит на лыжные трассы.
«На пенсии появляется много свободного времени. Чтобы его не оставалось на жалобы детям и скуку, лучше получать позитивные эмоции от красот природы и заниматься собственным здоровье. Свежий воздух и солнечные ванны - что может быть лучше? - говорит 70-летняя Нина Пацук, фирменный салат которой подруги каждый раз ждут с нетерпением».
Пикник на природе устраивают, если есть время, но перекусы - это традиция, так как все участницы клуба обожают готовить и всегда стараются удивить подружек своими кулинарным шедеврами. Нина поделилась с читателями «АиФ-СК» любимым рецептом: плавленый сырок натереть на тёрке, добавить несколько отваренных вкрутую и мелко порезанных яиц, перемешать с майонезом со сметаной.
Женщины вместе ходят не только в походы, но и в бассейн, на тренажёры, то есть активно проводят время и помимо выездов на природу. Не забывают и про культурную жизнь - концерты, театры, выставки. Отмечают женщины и все праздники на свежем воздухе, устраивая костюмированные представления.
В свои ряды туристки принимают единомышленниц осторожно, так как не все новые участницы могут сразу осилить регулярные маршруты. Главное требование - энергичность и мобильность. Отсюда и название клуба, которое активистки придумали сами, убегая от возраста и негатива к радости и молодости. Они признаются, что хоть и знают все природные уголки Северной Осетии, но есть ещё места, где они не бывали. Много ещё неизведанных полян, озёр и горных вершин и в соседних республиках.