Многие регионы ввели масочный режим: за появление в общественном месте без маски можно заработать штраф 5000 рублей. В Северной Осетии и Ингушетии в дополнение к маскам предписано носить перчатки. Рекомендации Роспотребнадзора и врачей по выбору, ношению и утилизации средств защиты - в материале «АиФ-СК».
Защита на пару часов
На Ставрополье маски нужно носить при любом выходе на улицу и даже в подъезд, а также в транспорте, магазинах, офисах и организациях. В постановлении главы региона допускается ношение медицинской маски, ватно-марлевой повязки, респиратора или других текстильных изделий, защищающих органы дыхания.
«Лучше всего носить одноразовые медицинские маски или повязки из марли, - поделилась опытом врач высшей категории Мария Вылегжанина. - Текстильные изделия и защитные средства из нетканого полотна могут быть слишком плотными, из-за этого в них тяжело дышать. Кроме того, состав материала немедицинской маски может вызывать аллергию».
Надевать маску надо так, чтобы она закрывала нос и рот и плотно прилегала к лицу. Роспотребнадзор рекомендует менять маску каждые два-три часа или чаще, если она намокла от дыхания, чиханья или кашля. Это относится и к одноразовым, и к многоразовым изделиям, потому что из-за влаги маска теряет защитные свойства.
Тем, кто не болеет и не хочет постоянно менять маски, стоит приобрести респиратор с клапаном в строительном магазине. Подойдёт изделие FFP II или FFP III.
Зачем носить перчатки?
«Коронавирус не проникает в организм через кожу, но его можно занести в организм грязными руками через глаза, нос, рот и даже уши, - рассказал врач-инфекционист Александр Боблов. - Перчатки сохраняют руки чистыми, и в них меньше хочется трогать лицо. Но без них можно обойтись, если регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиком».
Лучше всего использовать одноразовые медицинские перчатки, которые продают в аптеках. Они должны плотно прилегать к коже, но не передавливать сосуды. Нет необходимости менять перчатки так же часто, как маски, если они не порвались, хватит и одной пары на день.
Перед тем как выбросить одноразовые изделия, их нужно упаковать в полиэтиленовый пакет. Многоразовые маски из ткани нужно стирать в горячей воде с мылом или дезинфицирующими средствами, тщательно сушить и проглаживать утюгом.
«Чтобы от маски и перчаток не пересыхала кожа лица и рук, пользуюсь жирным кремом с ланолином или маслом календулы, - советует Мария Вылегжанина. - Календула хорошо снимает раздражение и аллергические реакции. Кроме того, стоит промывать нос солёной водой после возвращения с улицы, чтобы избавиться от ощущения сухости».